近期流感疫情持續升溫，不僅社區感染率高升，甚至有知名藝人因為流感併發症不幸離世，讓許多人開始意識到流感的嚴重性。許多人以為流感只是「重感冒」，但事實上，流感可能引發嚴重的併發症，甚至危及生命。今天我們就來聊聊什麼是流感？它的風險與影響？如何預防？萬一感染了該怎麼辦？ 🦠 什麼是流感？它比一般感冒更可

低血壓全面指南：症狀、原因及有效預防方法 低血壓 低血壓是指血壓低於正常範圍的一種生理狀態。當成年人收縮壓低於 90-100mmHg、舒張壓低於 50-60mmHg 時，可能需要進一步檢查與治療。本文將詳細解析低血壓的類型、致病原因、診斷標準及預防方法。 一、低血壓的類型 本態性低血壓：病因不明，可

糖尿病 | 健康知識 糖尿病 糖尿病是一種以高血糖為主要特徵的代謝性疾病。當身體無法正常利用葡萄糖，導致血液中葡萄糖含量升高時，可能引發多種併發症。了解糖尿病的病因、診斷和預防方法，有助於降低風險。 一、糖尿病的類型 第一型糖尿病（胰島素依賴型）：患者無法分泌胰島素，通常在年輕時發病，需依賴胰島素注

類風濕性關節炎是一種常見的自身免疫性疾病，主要侵犯關節滑膜，引發關節炎症，對患者生活品質及勞動能力造成嚴重影響。若未能有效控制病情，可能導致關節畸形及全身多系統損害。 一、疾病分型 二、致病因素 三、診斷標準 四、容易罹患人群及致死數據 五、疾病症狀 關節症狀 關節外症狀 六、預防及排查方法 類風濕

寒冬來臨，氣溫驟降，我們的身體更需要特別的關注和照顧。以下是一些冬季保健的建議，幫助你在這個寒冷的季節保持健康： 多吸收維他命C 維他命C不僅能夠增強免疫力，還能幫助身體抵禦冬季常見的感冒和流感。建議多食用富含維他命C的水果和蔬菜，如柑橘類、奇異果、紅辣椒等。每天的飲食中加入這些食物，可以幫助你更好